Veränderungen gehen oft einher mit Angst. Angst ist jedoch beklemmend und hemmt. Entspannung hilft Blockaden zu lösen; eigene Erkenntnisse können sich zeigen und
die Auseinandersetzung mit seinen Themen wird dadurch ermöglicht. Eine Begleitung während dieser Zeit, die unterstützend neutral hilft, inspiriert und motiviert, ist oft entscheidend für den
Veränderungserfolg.