Im Einzelcoaching wird das Autogene Training erlernt und reflektiert. Prozesse, Veränderungswünsche oder Tiefenentspannung werden mit dem Angewandten Autogenem
Training gezielt unterstützt und begleitet. Auch Achtsamkeitsübungen sind Teil einer Sitzung.
Sitzungen können in der Praxis stattfinden, Zuhause oder auch in der Natur.
Krankenkasse Zusatzversicherung anerkannt. Bitte klären Sie jedoch bei Ihrer Krankenkasse die Kostenübernahmen ab.
Autogenes Training wird oft in einem Gruppenkurs erlernt. Manchmal ist es aber von grösserem Nutzen, wenn es in Einzelsitzungen erlernt
wird.
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