Möchtest Du Dich besser fühlen oder bist Du oft müde?
Bist Du gestresst oder hast Du Prüfungsstress?
Schläfst Du schlecht?
Möchtest Du Deine Gesundheit an erster Stelle setzen?
Ist Dein Leben ein einziger Dauerlauf oder bist Du Dir nicht im Klaren über Deine Ziele?
Möchtest Du entschleunigen?
Hast Du Spannungskopfschmerzen oder Bluthochdruck?
Wie steht es allgemein um Deine Erholung?
Bist Du in einer Herz Rehabilitation oder in Reha aufgrund einer anderen Erkrankung?
AUTOGENES TRAINING IST TEIL DER LÖSUNG